Propolis : Le Trésor Méconnu de la Ruche
Si le miel et la gelée royale sont bien connus, la propolis ,; un autre don de la ruche reste bien moins célèbre. Pourtant, cette puissante substance produite par les abeilles est tout aussi précieuse pour le bien-être, avec des bienfaits prouvés depuis des siècles. Regardons de plus près cet ingrédient naturel exceptionnel et pourquoi il peut être un allié précieux pour votre santé et votre peau.
Qu’est-ce que la propolis ?
La propolis est une substance résineuse récoltée par les abeilles sur les bourgeons d’arbres (surtout les conifères). Elles la rapportent à la ruche pour la protéger et la maintenir. Elle joue un rôle vital dans la santé et la défense de la colonie. Les abeilles l’utilisent pour : Sceller les fissures et renforcer la structure de la ruche. Désinfecter la ruche grâce à ses puissantes propriétés antiseptiques. Empêcher la propagation des bactéries en embaumant les intrus. Le mot "propolis" vient du grec ancien et signifie "à l’entrée de la cité". Les Égyptiens l’utilisaient pour les onguents et l’embaumement. Les Grecs et Romains l’employaient pour traiter les plaies. Les soldats romains en portaient même pour soigner leurs blessures de guerre.
De quoi est faite la propolis ?
Elle contient plus de 300 composés actifs : Résines d’arbres riches en polyphénols et flavonoïdes Cire d’abeille Huiles essentielles Pollen Substances organiques et minérales C’est l’une des substances les plus riches en antioxydants. Il existe plusieurs types selon la région de récolte : Noire (ou brune) : commune en Europe (comme dans les Cévennes en France) Verte : typique du Brésil Rouge : souvent des zones tropicales Chez Alvadiem, nous utilisons de la propolis noire des Cévennes dans nos soins pour les pieds et les ongles, pour ses propriétés cosmétiques et son origine locale.
Bienfaits santé de la propolis
La propolis est un concentré naturel aux propriétés antiseptiques, antimicrobiennes et antioxydantes. Elle peut : Renforcer le système immunitaire Soulager les maux de gorge, pharyngites, angines Améliorer la santé bucco-dentaire Favoriser la santé digestive (ulcères, etc.) Aider à traiter l’eczéma, psoriasis, dermatites Prévenir les infections urinaires, otites, herpès Accompagner les traitements du cancer Attention : éviter en cas d’allergie aux produits de la ruche.
Propolis et santé de la peau
Parfaite pour les peaux à tendance acnéique Réduit l’inflammation Aide à cicatriser les petites plaies et à régénérer la peau Très prisée dans les crèmes anti-âge Apaise les peaux sensibles
Propolis et soin des ongles
Excellente pour les ongles cassants ou abîmés : Répare la texture Accélère la croissance Apaise les cuticules Protège contre les champignons et bactéries
Pourquoi intégrer la propolis dans votre routine ?
Encore peu connue, la propolis est un trésor naturel aux multiples bienfaits. Elle renforce votre immunité, apaise la peau, et prend soin de vos ongles. L’adopter, c’est choisir un remède ancestral, doux mais puissant, directement issu de la nature.